лирика волгодонск

Wrestling116rus

Хотел спорись шарящих посонов, чем лучше курсануть в первый раз? Занимаюсь борьбой, нужно в первую очередь, силу, выносливость, минимальную задержку воды. Еще интересует сколько препы из организма выводятся, через сколько можно спокойно допинг контроль проходить...
Тапками не кидайтесь если что-то не понимаю :vipuyu:  

Wulv

Всем привет!
Хотелось бы услышать ваше мнение о Syntrax Matrix:
[Мертвая ссылка на картинку]:http://www.fitamin.ru/image-product/9709526238.jpg​Мне сказали(да-да, мало что говорят...%)), что куда лучше(так как он четырехкомпонентный блеать о_О), чем TWINLAB 100% Whey Protein Fuel и OPTIMUM NUTRITION 100% Whey Gold Standart

Ваше мнение? Что лучше взять из трёх перечисленных?  

Vins

Салют Всем тем кто проповедует ЗОЖ, нация Вас не забудет!
Пацаны Вы обсуждаете здесь питание, это круто так как это основа, но нет сообщений в которых была бы изложена идея для начинающих богатырей! тоесть что необходимо убрать из питания на что нужно делать упор, что необходимо кушать на завтрак, обед, ужин, до и после тренировки, в дни отдыха, в период между основными приемами пиши как для роста массы так и для сушки, полезность белков, жиров и углеводов, какие виды углеводов есть! ведь одной из главных идей этого форума и есть помощь серым пока еше не разобравшимся в таком спорте как ББ но стремящимся к успеху и развитию ЗОЖ! Возьмите кто нибудь это в свои руки и помогите новичкам! плиз...  

YKpon

Добрый день дорогие качки. Вообщем решил приобрести no-xplode + BCAA + моногидрат, и принимать сиё чудо в комплексе. Вообщем-то все понятно, но по приему есть один вопрос. Почитав про то в какое время и как нужно употреблять эти добавки, возник непонятный момент. Про no-xplode пишут, что его нужно употреблять исключительно на пустой желудок, а про BCAA c точностью до наоборот - "никогда не следует принимать BCAA на пустой желудок". Собственно как их сочетать, если и то, и другое нужно употреблять непосредственно перед тренировкой?  

Niki

Всем доброго дня суток!

Думаю попробовать дуэт протеина и энимала...
Но Энимал Пак не внушает доверия (много кроме хороших, плохих отзывов)

Может, что посоветуете взять с протеином более "действенное", чем энимал

Спасибо за внимание!